درمان سریع آفت دهان؛ درمان های خانگی و دارویی

آفت دهان یکی از مشکلات شایع بهداشت دهان و دندان است که تقریباً هر فردی در طول زندگی خود حداقل یک بار با آن مواجه میشود. این زخمهای کوچک و دردناک میتوانند تجربهای ناراحتکننده برای فرد مبتلا شده باشند. اگرچه این زخمها معمولاً خطرناک نیستند، اما درد ناشی از آنها میتواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد و مشکلاتی در خوردن، نوشیدن و حتی صحبت کردن ایجاد کند. آفت دهان ممکن است به دلایل متعددی بروز کند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره دلایل ایجاد آفت دهان، میتوانید مقالهای با عنوان ” علت ایجاد آفت دهان چیست؟” را مطالعه نمایید. در این مقاله به بررسی روشهای مؤثر درمان سریع آفت دهان میپردازیم که نه تنها به کاهش درد کمک میکنند، بلکه سرعت بهبودی زخمها را نیز افزایش میدهند.
آنچه در این مقاله میخوانید:
- آفت دهان چیست؟
- روش های مختلف درمان سریع آفت دهان
- نتیجه گیری
- سؤالات متداول
فهرست مطالب
آفت دهان چیست؟
قبل از آنکه به راههای درمان آفت دهان بپردازیم، بهتر است به شما بگوییم که افت دهان دقیقا چیست؟ آفت دهانی یا زخم آفتی (Canker sores- زخم شانکر) به زخمهای کوچک دایرهای یا بیضی شکل سفید، زرد یا خاکستری رنگی گفته میشود که عموماً در بافتهای نرم داخل دهان مانند زیر زبان، داخل لبها و روی غشاء لثه به دلایل مختلفی ایجاد میشوند. این زخمها که معمولاً اطراف آنها قرمز است، دردناک بوده و میتوانند در فعالیتهای روزمره مانند خوردن، نوشیدن و صحبت کردن اختلال ایجاد کنند. آفت دهانی برخلاف تاولهایی که به علت تب زیاد در دهان ایجاد می شود یا زخم هایی مثل تبخال که خارج از دهان ایجاد میشوند، به هیچ وجه واگیردار نیستند.
این زخمها که به صورت تکی یا گروهی ظاهر میشوند، معمولاً بدون آسیب دائمی در طول ۱ تا ۲ هفته بهبود مییابند. در مواردی که این زخمها به طور مکرر و با شدت بیشتری بروز کنند، به آن Recurrent Aphthous Stomatitis (RAS) یا استوماتیت آفتی عودکننده میگویند. درمان RAS میتواند چالشبرانگیز باشد، زیرا این زخمها ممکن است بارها و بارها، حتی پس از بهبودی، دوباره ظاهر شوند.
بیشتر بدانید: علت ایجاد آفت دهان؛ علائم و راه های پیشگیری
روش های مختلف درمان سریع آفت دهان
زخمهای آفتی معمولاً طی یک تا دو هفته به طور خودکار بهبود مییابند، اما درد و ناراحتی همراه با آنها میتواند غذا خوردن و انجام فعالیتهای روزانه را دشوار کند. بنابراین، بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش درد و تسریع در روند بهبودی هستند. اگرچه درمان قطعی برای آفت وجود ندارد، داروهای بدون نسخه و روشهای خانگی متعددی موجودند که میتوانند به کنترل علائم کمک کنند و از تشدید وضعیت جلوگیری نمایند.
در لیست زیر روش های خانگی و دارویی برای کنترل و درمان سریع آفت دهان را بررسی خواهیم کرد:
درمان های خانگی آفت دهان
روشهای خانگی ذکرشده در زیر تا حد زیادی میتوانند به بهبودی سریعتر و کاهش درد آفت کمک کنند؛ اما به هر حال همیشه خوب است قبل از آغاز هر نوع درمان جدید، به ویژه اگر به چیز خاصی حساسیت دارید، با پزشک خود مشورت کنید.
- استفاده از آب نمک
غرغره کردن با آب نمک به بهبود آفتهای زبان و دیگر زخمهای دهانی کمک میکند. این فرایند که از طریق افزایش غلظت سدیم کلرید در دهان انجام میشود، میتواند در درمان آبسه دندان و سایر زخمها نیز موثر باشد. برای این کار، کافی است محلول آب نمک را آماده کرده و برای حدود ۳۰ ثانیه در دهان غرغره کنید.
بیشتر بدانید: آبسه دندان؛ نکاتی که لازم است بدانید

۲. استفاده از ماست پروبیوتیک
پروبیوتیکها دارای خواصی هستند که از تجمع باکتریهای مضر در دهان جلوگیری میکنند و به این ترتیب به تسریع روند بهبودی زخمها کمک میکنند. همچنین، خاصیت نرم و خنککنندهی ماست در کاهش درد ناشی از آفت نیز مؤثر است. حداقل ۳ مرتبه در روز ماست بخورید تا درمان آفت ها سریعتر انجام شوند.

۳. استفاده از آلوئه ورا
میتوانید ژل آلوئه ورا را در آب حل کرده و ۳ بار در روز با آن غرغره کنید. همچنین، استفاده مستقیم از ژل آلوئه ورا روی زخم، چندین بار در روز میتواند به تسکین و ترمیم آفت کمک کند.
بیشتر بدانید: درمان فوری دندان درد در خانه
۴. استفاده از یخ
استفاده از کمپرس یخ با کاهش جریان خون به ناحیه آفت زده، میتواند به تسکین درد و کاهش التهاب زخم های آفتی کمک کند. هنگام استفاده از یخ، برای جلوگیری از سرمازدگی، آن را درون پارچه یا حوله بپیچید؛ این کار به شما امکان میدهد تا برای مدتی از درد و سوزش دور شوید.
۵. درمان آفت دهان با عسل
عسل به دلیل خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی خود، میتواند در تسریع بهبود زخم های آفتی مؤثر باشد. برای استفاده از عسل در درمان آفت دهان، توصیه میشود ابتدا با آب گرم غرغره کنید و سپس مقدار زیادی عسل ارگانیک را مستقیماً روی آفت بمالید. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید و ادامه دهید تا نشانههای بهبودی مشاهده شود. استفاده مرتب از عسل میتواند در کاهش درد، قرمزی و اندازه زخمها مؤثر باشد.

۶. استفاده از چای سیاه
استفاده از چای سیاه یکی از سادهترین و مؤثرترین روشهای درمان خانگی برای آفت دهان به شمار میرود. برای این منظور، میتوانید چای را دم کرده و پس از اینکه کمی خنک شد، با آن غرغره کنید. همچنین، استفاده مستقیم از کیسههای چای سیاه روی زخمها نیز میتواند به تسکین درد و التهاب کمک کند.
۷. استفاده از بابونه
بابونه با خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی خود، یک درمان خانگی مؤثر برای تسریع بهبودی آفت دهان است. میتوانید با دم کردن چای بابونه و غرغره کردن با آن پس از خنک شدن یا قرار دادن کیسههای چای خنک شده مستقیماً روی زخمها، از این خواص بهره ببرید. تکرار این روش چندین بار در روز میتواند در کاهش التهاب و درد موثر باشد.

۸. مسواک زدن
مسواک زدن منظم و ملایم با استفاده از مسواک نرم میتواند به بهبودی سریعتر افت دهان کمک کند. استفاده از مسواک نرم به جلوگیری از آسیب رساندن به بافتهای حساس دهان کمک میکند و با پاک نگه داشتن دهان از تجمع باکتریها و عفونتهای احتمالی پیشگیری مینماید که این امر به نوبه خود سرعت بهبود زخمها را افزایش میدهد.
بیشتر بدانید: انتخاب مسواک مناسب
انتخاب خمیر دندان بدون سدیم لوریل سولفات (SLS) میتواند از تحریک بیشتر زخمها جلوگیری کند. این روشهای بهداشتی ساده ولی مؤثر، در کنار سایر روشهای درمانی، میتوانند به ترمیم سریعتر زخمهای آفتی کمک کنند.
بیشتر بدانید: چطور خمیر دندان مناسب را انتخاب کنیم؟
۹. استفاده از پیاز
گوگرد موجود در پیاز خواص ضدعفونیکننده و ضدالتهابی دارد که میتواند به کاهش درد و التهاب زخم کمک کرده و فرآیند بهبودی را تسریع بخشد. برای استفاده از پیاز، کافی است یک برش کوچک از پیاز تازه برداشته، آب آن را استخراج کنید و به طور مستقیم روی زخم بمالید یا خلال پیاز را برای چند دقیقه مستقیماً روی آفت قرار دهید.
توجه: اگر آفت های دهانی شما به شدت دردناک هستند و مکرراً بازمیگردند، نباید تنها به درمانهای خانگی اکتفا کنید؛ در این شرایط اگر استفاده از داروهای بدون نسخه که در ادامه ذکر خواهیم کرد، بی تأثیر بود، لازم است تا برای بررسی دقیقتر مشکل و درمانهای تخصصیتر به پزشک مراجعه کنید.
برای درمان تغییر رنگ دندان های خود و سفیدتر شدن آنها میتوانید از کیت بلیچینگ هوم دنتیلایت استفاده کنید؛ استفاده از این کیت ساده است و برخلاف بلیچینگ مطب نیازی به مراجعه به مطب دندانپزشکی ندارد و حساسیت ناشی از آن کمتر است. برای اطلاعات بیشتر درباره کیت بلیچینگ خانگی دنتیلایت اینجا کلیک کنید.
درمان های دارویی آفت دهان
در زیر برخی از درمان های دارویی بدون نسخه ذکر شده است؛ گرچه این درمانها بدون نسخه هستند، اما به دلیل حساسیتهای دارویی برخی ازافراد، خوب است قبل از مصرف برشور و عوارض احتمالی داروها را مطالعه کنید و در صورت لزوم با دندانپزشک خود مشورت نمایید.
- درمان های موضعی
- ژل آفت دهان
آفتین ژل، داروی موضعی گیاهی برای درمان آفت دهان و زخمهای دهانی است که به سرعت درد و سوزش را کاهش داده و به ترمیم زخمها کمک میکند. این ژل حاوی مواد فعالی است که التهاب را کاهش داده و فرآیند بهبودی را تسریع میبخشد. برای استفاده، مقدار کمی از ژل را بر روی یک گوش پاککن قرار داده و به آرامی روی آفت فشار دهید، سپس بعد از ۲۰ ثانیه دهان خود را با آب فراوان بشویید. تاثیرات بهبودی آن معمولاً پس از تنها یک بار استفاده قابل مشاهده است.
تنظیم رژیم غذایی: تا جای ممکن از خوردن غذاهای تند و معطر مثل سیر و پیاز، غذاهای سرشار از قند که باعث بدبو شدن دهان میشوند، خودداری کنید. غذاهایی که بیش از حد پروتئین دارند هم میتوانند علت بوی بد دهان باشند؛ چون هضم غذاهایی با پروتئین زیاد گاهی برای بدن دشوار است و تا زمانی که پروتئین به درستی و کاملا هضم نشود، گازهای گوگردی و بدبود را منتشر خواهد کرد. تنظیم یک برنامه غذایی متعادل و مغذی با سبزیجات کافی میتواند جلوی بوی بد دهان را بگیرد.
مراجعه منظم به دندانپزشک: حداقل ۲ بار در سال برای معاینه و تمیزکردن حرفهای دندانهای خود به دندانپزشک مراجعه کنید. معاینات منظم، به دندانپزشک شما این امکان را میدهد که هر گونه مشکلی، مانند بیماری لثه، خشکی دهان یا عفونت را تشخیص دهد و قبل از جدی شدن، آنها را متوقف کند.

۲. قطره آفت دهان
در بازار قطره های متعددی برای درمان آفت دهان وجود دارد، از جمله قطره آفت دهان میرتکس که در داروخانهها یافت میشود. برای استفاده از این قطره، چند قطره را بر روی پنبه قرار دهید و پنبه را برای نیم ساعت روی آفت بگذارید. این عمل را در طول روز ۵ تا ۶ بار تکرار کنید تا اثربخشی در درمان آفت مشاهده شود.
قطره آفت دهان مورد الیس (میرتل) نیز یکی دیگر از محصولات مؤثر در درمان آفت دهان است. این قطره حاوی عصاره گیاه مورد است که دارای خواص ضدعفونیکننده و ضدقارچ است. برای استفاده میتوانید قطره را مستقیماً روی آفت بریزید یا با افزودن ۲۰ تا ۲۵ قطره از آن به یک لیوان آب سرد، محلولی تهیه کنید و برای غرغره استفاده نمایید.

۳. محصولات موضعی دیگر
- استفاده از شربت منیزیم هیدروکسید یا شیر منیزیا: این محصول که بیشتر برای درمان یبوست شناخته شده است، میتواند به کاهش درد و تسریع در بهبود آفت دهان نیز کمک کند. این ماده با خنثی کردن اسیدهای دهان، التهاب را کاهش میدهد. برای استفاده، کافی است چند بار در روز شیر منیزیا را با پد پنبهای به طور مستقیم روی زخم بمالید.
- انواع کرمها، ژلها، و مایعات بدون نسخه دیگری وجود دارند که میتوانید به محض ظهور زخمها به طور مستقیم روی آنها استفاده کنید تا درد را کاهش داده و روند بهبودی را سرعت ببخشند. برخی مواد فعال موجود در این محصولات عبارتند از:
بنزوکائین: این ماده یک بیحسکننده موضعی است که به مسدود کردن انتقال پیامهای درد از زخمها به مغز کمک میکند.
فلوسینونید: یک کورتیکواستروئید ضد التهابی که در کاهش التهاب و تسکین علائم آفت دهان مؤثر است.
پراکسید هیدروژن: این ماده خاصیت ضدعفونیکنندگی دارد و با کمک به تمیز کردن زخمها و کاهش تجمع باکتریها، به تسریع روند بهبودی کمک میکند.
همچنین داروهای لیدوکائین، هیدروکورتیزون یا تریامسینولون نیز به صورت موضعی استفاده میشوند و به کاهش التهاب و درد ناشی از آفت کمک میکنند.
- دهان شویه ها
۱. دهانشویه های کلرهگزدین
دهانشویه کلرهگزیدین به دلیل خواص ضدمیکروبی قدرتمندش، در پیشگیری و درمان آفت دهان و دیگر عفونتهای دهانی بسیار مؤثر است. استفاده منظم از این دهانشویه میتواند التهاب را کاهش دهد و به سرعتبخشی به روند بهبودی کمک کند.
۲. دهانشویه های هیدروژن پراکسید
پراکسید هیدروژن هم خواص آنتی بیوتیکی دارد و هم یک ضد ویروس است که میتواند در بهبود زخمهای آفتی مؤثر باشد. برای استفاده، یک قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن را با یک لیوان آب مخلوط کنید و با این محلول چند بار در روز دهان خود را بشویید.
۳. دهانشویه ترکیبی
شربت دیفن هیدرامین را با شربت آلومینیوم ام جی اس (شربت معده) به اندازه مساوی ترکیب کنید و یک شیشه کوچک آمپول لیدوکائین به آن اضافه کنید و محلول حاصل را غرغره کنید. این ترکیب میتواند درد و التهاب آفت دهان را کاهش دهد و به بهبودی سریعتر آفت کمک کند.

- مسکن های ضد درد
برای مقابله با درد و ناراحتی ناشی از آفت دهان، داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن و استامینوفن میتوانند مفید باشند. این داروها با مداخله در فرآیند انتقال پیامهای درد از سلولهای آسیب دیده به سیستم عصبی، درد را کاهش میدهند و به شما امکان میدهند فعالیتهایی مانند خوردن و صحبت کردن را با آسودگی بیشتری انجام دهید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
- در صورتی که آفت ها شدید هستند و به هیچ یک از درمانهای ذکر شده در بالا پاسخ نمیدهند و همچنان پس از ۲ هفته از بین نرفتهاند.
نکته: در موارد شدیدتر، زمانی که آفتها شدید هستند و به درمانهای موضعی پاسخ نمیدهند، پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدهای خوراکی مانند پردنیزون را تجویز کند تا به کاهش التهاب و تسریع در روند بهبودی کمک کند.
- در صورتی که آفت شما همرا با تب باشد که در این حالت ممکن است زخم های آفتی عفونی شده باشند و یا مشکل جدیتری در بدن وجود داشته باشد.
- در صورتی که زخمهای آفتی، حالتی غیرمعمول و عودکننده دارند و پس از بهبودی دوباره بازمیگردند.
در صورتی که درد شدید و غیرقابل تحملی داشته باشد.
نتیجه گیری
در این مقاله به بررسی راههای مختلف برای درمان سریع آفت دهان پرداختیم. هدف ما از نوشتن این مقاله، ارائه راهنماییهای کاربردی بود تا به کسانی که از آفت دهان رنج میبرند کمک کند که درد و ناراحتی خود را کاهش دهند و سریعتر بهبود یابند. روشهایی مانند غرغره با آب نمک، استفاده از یخ، دهانشویه ها و ژل های درمانی معرفی شدند که میتوانند به تسریع بهبود زخمها کمک کنند.
از آنجا که آفت دهان ممکن است به دلایل متعددی ایجاد شود، شناخت علل زمینهای میتواند در پیشگیری و مدیریت بهتر این شرایط کمک کننده باشد. به همین منظور، مقالهای با عنوان “علت ایجاد آفت دهان” نوشته شده است که به بررسی دقیقتر این دلایل و روشهای پیشگیری از آنها میپردازد. با مطالعه این مقاله میتوانید احتمال بروز آفت دهان و تاثیر آن بر زندگی زورمره را کاهش دهید.
سؤالات متداول
آیا افت دهان مسری است؟
آفت دهان به دلایلی مانند استرس یا کمبودهای تغذیهای ایجاد میشود و از فردی به فرد دیگر منتقل نمیشود.
چه درمانهای خانگی برای آفت دهان وجود دارد؟
برای درمان خانگی آفت دهان میتوانید از چندین روش ساده اما موثر استفاده کنید، از جمله غرغره آب نمک، استفاده از ماست پروبیوتیک، استفاده از ژل آلوئه ورا، قرار دادن کمپرس یخ، و استفاده از عسل.
چگونه می توان در عرض ۲۴ ساعت از آفت دهان خلاص شد؟
اگر آفتی که زدید، شدید و مزمن نباشد، میتوانید به کمک ژلهای موضعی مثل آفتین ژل و قطرههای موضعی مثل قطره آفت دهان میرتل، روند درمان را سریعتر کنید.
برای درمان آفت به سراغ درمان های خانگی برویم یا درمان های دارویی بدون نسخه؟
پاسخ این سؤال بستگی به شدت علائم و سرعت نیاز به بهبودی دارد. درمانهای خانگی برای موارد خفیف تا متوسط مناسب هستند؛ اما اگر به دنبال یک رویکرد سریعتر هستید یا اگر آفتها شدیدتر باشند، داروهای بدون نسخه مانند دهانشویهها و ژلهای موضعی میتوانند گزینههای مؤثرتری باشند. در هر صورت، اگر علائم بهبود نیابند یا وخیمتر شوند، مراجعه به پزشک ضروری است.
مسواکالا
سایت ما، با دستهبندی متنوعی از مطالب مرتبط با بهداشت دهان و دندان، ارائه دهنده راهنماییها و نکات مفید برای حفظ سلامتی دهان و دندان است.
